Shambar Plato Tipico de Trujillo


Es un plato propio de la sierra liberteña, que combina las menestras y el trigo con el cuero de cerdo, es una costumbre generalizada servirlos días lunes. Es un plato que combina los ingredientes autóctonos con los europeos

INGREDIENTES

  • Medio kilo de trigo shámbar.
  • Medio kilo de huesos de res.
  • Medio kilo de pellejo de cerdo.
  • Un kilo de cerdo en trozos.
  • 200 gramos de frijoles verdes.
  • 200 gramos de lentejas tipo bocona.
  • 200 gramos de habas.
  • Medio kilo de jamón del norte.
  • 100 gramos de garbanzos.
  • 100 gramos de frijoles Panalitos.
  • 200 gramos de cancha.
  • 100 gramos de guisantes.
  • Una rama de hierbabuena.
  • Dos colas de cebolla china.
  • Un rocoto.
  • Perejil.
  • Cuatro pimientos mirasol secos.
  • Tres litros de agua.

PREPARACIÓN

En una olla grande pon a sancochar los huevos, el cerdo y el pellejo de cerdo en trozos grandes. Añade los frijoles verdes, las lentejas, las habas enteras y el trigo. También agrega los trozos de jamón y un pimiento mirasol entero. Verifica la sal. Luego agrega los garbanzos, los frijoles Panamitos cocidos, los guisantes, la hierbabuena cebolla china picadas.

Sírvelo acompañado de cancha, rocoto picado y pimiento molido.

  • Receta: para 8 porciones
  • Tiempo de preparación 25 Mm.
  • Tiempo de cocción 60  Mm.
  • Publicada por JulioTávara N.

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