INGREDIENTES
- 6 pechugas de pollo
- 2 manzanas medianas
- 2 cebollas
- 1 dl. de leche de coco
- caldo de pollo el que sea preciso
- 1 cucharada de curry no picante
- 1 cucharadita de harina
- 6 moldes de arroz blanco
- 6 plátanos
- 6 rodajas de piña en su jugo
- 100 gr. de mantequilla
- aceite
- sal y pimienta
PREPARACIÓN
En una cacerola poner su fondo de aceite y dorar las pechugas de pollo sazonadas con sal y pimienta. Una vez sellados los poros, retirar y reservar. En el mismo aceite sofreír las cebollas peladas y cortadas muy finamente y las manzanas cortadas en daditos. Cuando esté n muy tierna, añadir la harina, rehogar y mojar con la leche de coco y el fondo de pollo. Dejar cocer suavemente hasta que la salsita espese. Entonces añadir las pechugas y el curry y dejar cocer lentamente unos minutos. Mientras tanto tendremos los moldes de arroz hechos. Luego en una sartén grande poner la mantequilla y cuando esté fundida freír las rodajas de piña y los plátanos pelados, añadiendo una pizca de azúcar para que se caramelicen ligeramente. Una vez tengamos todo hecho componer los platos con una pechuga de pollo en cada uno, su salsa bien caliente, un molde de arroz, coronado por una rodajas de piña y un plátano frito.
Receta para 6 personas
Receta y foto, de cocina ya
Tiempo de cocción mins
publicado Julio Távara N
