No hace falta ser un cocinero o cocinera para preparar platos deliciosos. Aquí tienes algo tan simple como el salteado de pollo al estilo chino con arroz chaufa es un plato digno de admiración y sumamente fácil de cocinar .
INGREDIENTES
- 1 pechuga de pollo, limpiar y cortar en trozos medianos
- ¾ de taza de caldo de verduras
- 3 cucharadas de salsa de soya
- 1 pimiento rojo, cortado en cubos medianos
- col china
- 4 tallos de cebollín cortados en diagonal
- 1 diente de ajo finamente picado
- 2 cucharadas de aceite vegetal
- frejol chino
- Sal
- Pimienta
- aceite c/n
Para el arroz chaufa
- 150 grs pechuga de pollo en cubos pequeños
- 1 cda.aceite de ajonjolí
- 1 cda.cebolla china, parte blanca, picada
- 1/2 cda.kion rallado
- 2 huevos
- 1 cdta.mantequilla
- 4 tz.arroz cocido
- 1/4 tz.sillao
- 5 cda.cebolla china, parte verde, picada
- sal y pimienta
PREPARACIÓN
Para cocinar esta delicia salteado de pollo al estilo chino: Empezamos calentando el aceite en una sartén y saltear los trozos de pollo hasta que queden ligeramente dorados. Cuando sea así, retire de la sartén.Use la misma sartén del pollo para saltear el ajo y agregue el pimiento rojo, la col china , el frejol chino, el cebollin chino, Luego de unos minutos, agregue el pollo, la soya y el caldo. Sazone el guiso con sal y pimenta. Hierva hasta que el pollo esté tierno y el jugo se reduzca un poco listo reserve hasta el momento de servir.
Para el arroz chaufa: Caliente el aceite en una sartén, a fuego medio, y cocine el pollo, durante seis minutos. Añada el aceite de ajonjolí y sazone con sal y pimienta. Agregue la cebolla china, parte blanca, y el kion. Remueva hasta sentir el aroma de los ingredientes. Retrie del fuego y deje reposar. En un bol, bata los huevos y sazone con sal y pimienta. Derrita la mantequilla en una sartén, a fuego medio. Vierta los huevos batidos y cocine la tortilla durante tres minutos. Voltéela con una espátula, retírela del fuego y córtela en cuadrados. Lleve nuevamente al fuego la sartén con las carnes. Añada el arroz y mezcle bien todos los ingredientes. Agregue el sillao de a pocos y mezcle hasta que el arroz se pinte uniformemente. Incorpore la tortilla y esparza la cebolla china, parte verde. Retire del fuego y sirva caliente.
Gracias por visitarnos pronto estaremos con más recetas al estilo chino, para que las tengas en tu recetario semanal , si te animas a cocinar esta delicia de pollo salteado al estilo chino con arroz chaufa solo sigue el paso a paso de la receta y obtendrás un buen resultado
- Receta para 4 porciones
- Publicado por Julio Tavara N
FELICITACIONES, QUE LINDO ARTE PARA COMPARTIR ESTAS DELICIAS
Gracias Diomar un fuerte abrazo