Pescado frito con ensalda de verduras y salsa criolla

Hola amigos buenos días hoy les vamos a preparar un pescado frito con ensalada de verduras y salsa criolla, esto va para una amiga carolina que me pregunto cómo hacer un pescado frito y también va para ustedes con mucho cariño. Lo primero que tienes que hacer es pedir un pescado sin vísceras y sin escamas pídanle a la pescaría que les de fileteado, también es muy importante que se fijen en los ojos del pescado el ojo tiene que estar brillante y cristalino si lo ven opaco o blancozo es que ya no está fresco el pescado y ese no se los recomiendo.

 

pescado frito con ensalda de verduras y salsa criolla 2

 

INGREDIENTES 

  • 4 Filetes de pescado merluza o pescado de tu preferencia
  • sal al gusto
  • pimienta al gusto
  • 1/2 taza de harina
  • 4 cucharadas de aceite de olivo para freír
  • lechuga para decorar

Para la ensalada de verduras 

  • 3 Papas medianas cocidas cortadas en rebanadas
  • 2 Paltas grandes cortadas en rebanada
  • 3 Camotes cocidos cortados en rebanada
  • Sal y pimienta al gusto

Para la salsa criolla 

  • 2 cebollas cortadas en tiritas
  • 1 tomate bien rojo cortado en juliana
  • 1 aji amarillo en tiritas
  • 2 cucharada de culantro  picado
  • 1/2 cucharadita de ajo molido
  • 2 limones
  • 1 chorrito de vinagre
  • Sal y pimienta al gusto

PREPARACIÓN 

Empezamos lavando el pescado, lo salpimentamos y luego lo pasamos por la harina,  calentamos  el aceite, y freímos los filetes por ambos lados por un espacio  de 3 minutos por lado , hasta que queden dorados reservamos.

Para la ensalada de verduras: En un recipiente agregamos, la lechuga la papas , las paltas y los camotes  y reservamos

Para la salsa criolla:   En un tazón reúne y mezcla los ingredientes de salsa criolla  . Agrega el chorrito de vinagre y el jugo de los limones y revuelve,   Por último, rectifica el sabor y la sazón con la sal y la pimienta, y ya quedo lista su tradicional salsa criolla reserva.

Para servir hazlo de acuerda a la imagen de la receta

Espero que disfrutes esta receta de pescado frito con  ensalada de verduras y salsa criolla,  para que engrías el paladar a tus familiares, gracias por visitar chef al paso espero encontrarnos nuevamente para dejarles en sus hogares  nuevas recetas de pescado.

  • Receta para 4 personas 
  • Autor: Julio Tavara N 

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