Muchos de nosotros utilizamos el microondas para calentar y descongelar ¿Pero sabias que tu horno microondas puede hacer mucho más? muchísimo más que calentar la taza de leche para el desayuno, y la porción de algún alimento que quedó de la noche anterior, Muchísimo más que descongelar el pescado o calentar ese postre helado que te congela los dientes. No te compliques más la vida hoy dos formas de hacer las cosas fáciles y cumplidas decídete hoy hazlo fácil y solucionado el problema y veras que 10 minutos tendrás listo este majestuoso potaje pollo en salsa de mostaza que hará vibrar el paladar de tus invitados. Buen provecho suerte hasta pronto.
INGREDIENTES
3 pechuga de pollo
Aceite de oliva c/n
1 cda de mostaza
2 cdas de miel de maíz
Orégano c/n
Sal y pimienta c/n
PREPARACIÓN
Cortar las pechugas de pollo en cubos grandes.
Mezclar el aceite de oliva con la mostaza y la miel de maíz y el orégano. Marinar el pollo dentro de la mezcla de mostaza y condimentar con sal y pimienta por 3 min.
Colocar el pollo con la marinada dentro de un refractario de vidrio cubierto con plástico haciendo unos orificios.
Cocer en microondas por 10 min a máxima potencia. Servir
Receta para 4 porciones
Fuente: Utilisima
Publicado por Julio Távara N
Hoy mismo me prepare esta receta´por que lo vi en el canal de utilisima y me antoje demasiado aparte por que el microondas solo me sirve para calentar comida hecha jajajaj y me parecio buena opcion preparar algo ahi para ver como sale y no no no q cosa más rica…. me encanto muchas gracias por su deliciosa receta
Algunas cantidades lo hice al gusto por q me encanta lo condimentado asi q puse más pimienta y oregano… salio muy jugosa la carne y delicioso..
Se los recomeindo.. Saludos!!!
Hola Gisela; no sabes el gusto que nos da saber que una de nuestras recetas sirvio para le deleite de tu familia; espero nos sigas visitando y preparando nuestras recetas; saludos