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Sopa Marinera plato tipico del Ecuador Machala

Por razones de trabajo o por invitación de mis amigos, siempre frecuentaba Machala para realizar mis operaciones comerciales. En conversaciones sostenidas con mis amigos Marcelino, y Freddy, me comentaban que Machala en esos tiempos era potencialmente productor y exportador de banano, una provincia que.

Geográficamente, está situada en las tierras bajas próximas al Golfo de Guayaquil, en el océano Pacífico. Esta es reconocida como capital bananera del mundo, debido a que la actividad de la ciudad gira en torno a la exportación de banano.  Amigos turistas cuando tengas la oportunidad, de salir de vacaciones y llegues al Ecuador no dejes de visitar Machala que generalmente se consume mariscos. Y ese es puerto Bolívar en aquel malecón están ubicados varios restaurantes que le ofrecen todo relacionado con los productos del mar, ahí van  a encontrar mi plato favorito. Que hoy les voy publicar espero que después de saborearlo se animen a prepararlo. Que es fácil de cocinarlo

INGREDIENTES

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Lomo saltado criollo

El lomo saltado es un plato típico de la gastronomía del Perú. Se originó de la mezcla de la cocina cantonesa con la criolla peruana a mediados del siglo XIX . En  este plato en realidad hay mucha  variantes dependiendo del gusto de cada uno , se han reemplazado unos ingredientes por otros. Éste como muchos otros es un plato criollo, es solo típico del Perú espero que lo prepares y disfrutes en familia hasta pronto.

INGREDIENTES

  • 1/2 kg de carne de res (lomo)
  • 3 cebollas medianas peladas, cortadas en 8
  • 1 kg de papa blanca, pelada y cortada para papas fritas
  • 4 ají­ amarillo fresco cortados en tiras
  • 4 tomates pelados y cortados en 8
  • 2 cucharadas de perejil picado
  • 1 cucharada de vinagre tinto
  • 2 cucharadas de sillao
  • 1 taza de aceite
  • 1/2 cucharadita de jugo de limón
  • Sal
  • Pimienta

PREPARACIÓN

Freír en sartén con media taza de aceite bien caliente, el lomo cortado en tiras. Luego, separar.

Dorar en el mismo aceite la cebolla cortada en tiras largas y gruesas y los tomates, observando que la cebolla mantenga su brillo. Agregar el perejil picado, sal, pimienta, ají­ amarillo cortado en tiras largas, sillao, y vinagre. Observar que el tomate suelte sus jugos sin deshacerse, por 2 minutos.

Añadir la carne y el jugo de limón. Mezclar bien.

Freír las papas cortadas en 1/2 de taza de aceite bien caliente hasta que estén cocidas y doradas. Escurra en papel secante.

Al servir colocar las papas al centro con el lomo saltado encima, puede agregar un molde de arroz para complementar.

Espolvorear con perejil picado.

  • Receta para 5 personas
  • Cocción 15 mins
  • Publicada por Julio Távara N.

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Lomo saltado oriental

El Lomo Saltado, es sin duda uno de los platos peruanos que más solicitan los buenos conocedores de la prestigiosa cocina peruana. Pero muchos de nosotros ignorábamos que este delicioso platillo tiene sus orígenes en la cocina oriental, es una fusión del arte culinario de los inmigrantes chinos con su tradicional técnica asiática del sartén hondo. Chef al Paso hoy les deja en sus hogares esta receta que tiene la misma similitud que el lomo saltado que se cocina en Perú. Pero dándole el toque oriental con  dos variantes que se ha incluido, la salsa de ostión, el kion. Te invito a prepáralo y veras que vas a sentir una explosión de sabores en tus labios. Suerte buen provecho. No se olviden, chef al paso esta con ustedes en todas partes del mundo, y en cada rincón de sus hogares.

INGREDIENTES

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Pollo con tallarín en salsa agridulce

El pollo con tallarines, se ha convertido en mi mejor aliado  a la hora de preparar un platillo porque es  fácil, rápido ,nutritivo y excelente para presentarlo en cualquier ocasión, y lo podemos presentar  con diferentes salsas y siempre le queda  bien, como en esta oportunidad que lo estamos preparando con unos ricos muslos de pollo con una salsa agridulce verdaderamente espectacular, para ingreír el paladar de tus invitados. Suerte buen provecho.

INGREDIENTES

Para el pollo

  • 4 músculos de pollo
  • Pimienta sal al gusto
  • Aceite para freír

 

Para los tallarines

  • 1/2 kilo de tallarines
  • 1 Litro de agua
  • 3 cucharadas de mantequilla
  • 1 hoja laurel
  • Una cucharada y media de sal

Para la salsa agridulce

  • ½  taza de vinagre blanco.
  • ½  tazas de agua.
  • 4 chuchadas de azúcar
  • 3 cucharadas de maicena disueltas en 5 cucharadas de agua
  • 2 cucharas kétchup
  • 1 cebolla en cubos grandes.
  • 3/4 de taza de piña en cubos.
  • 1 mango grande cortados en cubos

 

PREPARACION

 

Para el pollo Salpimentar los músculos de pollo previamente lavados, en un sartén con aceite bien caliente fríe los músculos de pollo  por ambos lados hasta que estén bien dorados, reserve.  Coloque los músculos de pollo en un recipiente con el aceite que freíste el pollo y llévalo al horno por un espacio 1 hora.

Para salsa:

Sofría en una olla la cebolla, la piña y el mango con el aceite, hasta que estén doraditas.

Coloque en un plato aparte la cebolla y la piña, el mango

Ponga a calentar en la olla el vinagre con el agua y el azúcar y el kétchup elrevuelva bien.

Agregue la maicena y revuelva con un batidor de globo, hasta que espese.

Agregue la cebolla y la piña y el mango revuelva.

Para los tallarines, ponemos en una olla el agua y esperemos que empiece a hervir. Cuando el agua este hirviendo echar los tallarines previamente partidos

Se añade la sal y el laurel damos vuelta con un trinche. El tiempo de cocción varía dependiendo de que si los queremos aldentes (entre duro y cocido) se cocinan por 3 minutos y si se quiere más cocidos entre 6 a 8 minutos. Una vez pasado este tiempo se retira del fuego y se escurre el agua. Luego los llevamos a la olla que los preparamos y le agregamos las tres cucharadas de mantequilla para sonorizarlos calentamos  dándole vuelta hasta que se derrita la mantequilla,

Para el empatado sirve en un plato grande el tallarín y al castado el pollo y sobre el pollo la salsa agridulce.

  • Rceta para 4 porciones
  • Autor : Julio Távara N

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